Kategorie
Aktualności

Chopin – spektakl online

13 grudnia 2020, niedziela, godz. 12:00

Spektakl Teatru Fiakier inspirowany życiem i twórczością Fryderyka Chopina na motywach biografii, wspomnień oraz listów, z wykonywaną na żywo muzyką oraz z elementami tańca.

Spektakl powstał z okazji ROKU CHOPINOWSKIEGO 2010  z udziałem Grupy Tańca Nowoczesnego SWITCH oraz Pracowni Teatralnej GALOP.

Choreografia – Beata Urbańska

Scenariusz – Denis Brzeziński, Michał Świechowski

Reżyseria – Stanisław Dembski

Spektakl był wielokrotnie nagradzany na festiwalach w całej Polsce.

Emisja: w wydarzeniu na Facebooku Dorożkarni.

Kategorie
Aktualności

Na dawnych Siekierkach – gra terenowa

Na grę zapraszamy wszystkich, którzy chcą przeżyć niezwykłą przygodę na Siekierkach, ciekawi są jak kiedyś wyglądało nasze osiedle, kto tu mieszkał i czym się zajmował.

Udział można wziąć solo, w duecie, a nawet w grupie do 5 osób. Grupy mogą być rodzinne lub koleżeńskie.

Każda grupa/zespół/zawodniczka lub zawodnik musi się stawić na podwórku Dorożkarni, w godz. 11.00-13.00. Otrzyma wówczas pakiet startowy do gry i będzie mógł wyruszyć w dwugodzinną podróż po Siekierkach. Po zaliczeniu wszystkich punktów w grze trzeba będzie jeszcze wrócić na miejsce startowe i złożyć raport. Pamiętajcie, by ubrać się odpowiednio do pogody i wziąć maseczki.

6 grudnia 2020, niedziela, godz. 11.00-13.00 – start graczy

Projekt koordynują:

Kategorie
MAL

DziałaMY – projekt na inicjatywy mieszkańców

Kategorie
Aktualności

Chodź do Dorożkarni na zajęcia online

Drogie Uczestniczki, Drodzy Uczestnicy, Drodzy Rodzice i Opiekunowie ❤️,

 

Od 9 listopada niemal wszystkie nasze zajęcia odbywać się będą w wersji online, większość na platformie ZOOM. Wysłaliśmy do Was e-mail z informacją jak do nich dołączyć. Dziękujemy za wszystkie informacje zwrotne. Wspaniale, że tak licznie chcecie brać w nich udział. Niezdecydowanych zachęcamy do spróbowania 🙂

 

Chcielibyśmy, byście byli z nich zadowoleni. Podzielcie się z nami swoimi uwagami, propozycjami – e-mail: biuro@dorozkarnia.pl, tel. 22 841 91 22.

 

Tęsknimy za Wami, bądźcie zdrowi.

Zespół Dorożkarni

 

Kategorie
Aktualności

Włącz się na nasz kanał na YT

Drodzy,

Jest nam niezmiernie przykro, że w związku z obowiązującymi przepisami bezpieczeństwa nie możemy zaprosić wszystkich zainteresowanych na spektakl Bal u Wolanda. Zajrzyjcie na nasz kanał na Youtube w piątek 25 września. O godz. 20.00 zaczynamy streaming spektaklu.

Kategorie
Aktualności

Blisko mamy: żywienie malucha – spotkanie z Zuzanną Antecką

Zuzanna Antecka – dietetyczka i psycholożka, mama „Szpinakożercy”, specjalistka od żywienia dzieci na każdym etapie życia, autorka bloga i strony Szpinak robi blee.

 

Głównymi tematami wykładu/spotkania będą:
– od niejadka do smakosza – jak wychować małego smakosza, trudności rodziców w zachęcaniu do jedzenia i sposoby rozwiązywania tych trudności
– jedzenie warzyw i owoców – jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw, które warzywa są najlepsze, kiedy i dlaczego.
– mity dotyczące rozszerzania diety – zbiór najważniejszych zasad.

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych, nie tylko mamy 🙂

 

19 września, sobota. godz. 14.00-16.00

Koszt: 10 zł/osoba

 

zapisz się!
Kategorie
Aktualności

Dance ma sens – warsztaty tańca jazzowego

Masz 12-15 lat? Wakacje spędzasz w Warszawie? Lubisz taniec? Wpadnij do nas na warsztaty tańca jazzoweego dla początkujących.

3-7 sierpnia, godz. 17.30-18.30

 

Zgłębisz techniki tańca jazzowego w różnych jego odmianach, m.in. modern jazz, broadway jazz, lyrical poprzez krótkie, efektowne choreografie.

 

Warsztaty poprowadzi Izabella Borkowska – choreograf, pedagog tańca, instruktor Pilates.
kontakt z prowadzącą: izabella.borkowska@dorozkarnia.pl

koszt: 50 zł/5 warsztatów.

zapisz się!

 

A jeśli masz już 16 lat i doświadczenie w tańcu jazzowym Izabella Borkowska zaprasza na tygodniowe warsztaty dla zaawansowanych.

3-7 sierpnia, godz. 19.00-20.30

 

zapisz się!

Kategorie
Aktualności

Blisko Mamy – spotkania dla mam

Zapraszamy wszystkie Mamy, które chcą przyjrzeć się swojemu macierzyństwu. Mają potrzebę porozmawiać o tym jak to jest być Mamą i są ciekawe tego, jak radzą sobie inne Mamy w codziennych i wyjątkowych sytuacjach…

 

Bycie Mamą to bardzo ważna rola w życiu Kobiety. Wszyscy wiemy, że wiąże się ono z szeregiem wspaniałych zdarzeń, ale także wymaga wiele wysiłku, czasu i wyrzeczeń.

Bez względu na to w jakim wieku jest Twoje dziecko lub dzieci, jakiej jest płci i jaki ma temperament, zawsze starasz się być blisko i pomagać mu jak tylko potrafisz najlepiej. To wielkie wyzwanie. Instynkt pozwala nam towarzyszyć naszym dzieciom zarówno w chwilach radości, świętowania sukcesów, jak i w momentach smutku i opłakiwania porażek…

 

Jesteśmy w tym wyjątkowe! Ale czy pamiętamy wypełniając swoje naturalne, macierzyńskie obowiązki o sobie? Czy nie zapomniałyśmy o tym, że szczęśliwa Matka, to szczęśliwe Dziecko? Jak zadbać o siebie? Jak być sobą? Jak to jest być i Kobietą i Matką jednocześnie?

Jeśli masz ochotę podzielić się z innymi Kobietami – Matkami swoimi przemyśleniami na ten temat, dołącz do nas. Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś, co pozwoliłoby Ci poczuć się lepiej i pewniej w roli Mamy, dołącz do nas. Proponujemy cykl spotkań, podczas których porozmawiamy o tym, co nas nurtuje, zaciekawia i może wesprzeć w byciu Mamą.

 

Każde z czterech spotkań będzie poświęcone innemu zagadnieniu:

  • 5 sierpnia 2020 – zajmiemy się tym, czym jest dla nas nasze macierzyństwo?
  • 12 sierpnia 2020 – porozmawiamy o tym, jak możemy pomóc naszym dzieciom na różnych etapach ich rozwoju pamiętając o sobie?
  • 19 sierpnia 2020 – omówimy to, na ile bycie Kobietą równa się byciu Mamą?
  • 26 sierpnia 2020 – opowiemy sobie o tym, co robimy i co możemy zrobić, aby czuć się szczęśliwą, spełnioną Mamą?

Zajęcia odbywać się będą w każda sierpniową środę w Dorożkarni o godz. 18.00.

Cykl spotkań poprowadzi Katarzyna Radziszewska – edukatorka w Dziale Animacji Domu Kultury Dorożkarnia, coach, trenerka rozwoju osobistego, liderka grup wsparcia w nurcie porozumienia bez przemocy (NVC), pasjonatka psychologii rozwoju człowieka, prywatnie Matka dorosłego syna.

 

Koszt: 10 zł/jedno spotkanie.

Uwaga, obowiązują zapisy. Można wziąć udział w całym cyklu lub w wybranym spotkaniu.

zapisz się na warsztaty 5 sierpnia zapisz się na warsztaty 12 sierpnia zapisz się na warsztaty 19 sierpnia zapisz się na warsztaty 26 sierpnia

 

 

Kategorie
Aktualności

Wakacyjny nawigator licealisty – czyli jak się uczyć, żeby się nauczyć

Jesteś licealistką lub licealistą?

Na myśl o nauce w I klasie, w nowej szkole czujesz się lekko niepewnie?

Wiesz, że z nauką w zeszłym roku poszło Ci nie do końca ok i może nie byłoby złym pomysłem coś z tym zrobić?

A może widmo przygotowań do nadchodzącej matury straszy Cię już dzisiaj pojawiając się w Twoich najkoszmarniejszych snach?

Przyjdź do nas i zobacz, że może być inaczej! Że luz przy ogarnianiu materiału na kartkówki, klasówki, czy na egzamin jest możliwy. Że da się też uczyć efektywnie niekoniecznie wkuwając godzinami i męcząc się w nieskończoność.

 

Dowiesz się jak działa Twój mózg, jak działają mechanizmy zapamiętywania i odzyskiwania ważnych informacji wtedy gdy są niezbędne? Opowiemy Ci także o metodach skutecznego uczenia się i o tym jak je dobierać. Przecież wiesz, że Twój mózg to bardzo skomplikowana maszyna, którą warto mieć po swojej stronie! My damy Ci instrukcję obsługi do tej maszyny i już nigdy nie poczujesz się bezradnie zostając sam na sam z książkami, notatkami, materiałami i… ciśnieniem, że masz się tyle nauczyć, ale nie wiesz jak i kiedy to zrobić! Dodatkowo powiemy Ci co pomaga, a co szkodzi w trakcie uczenia się  – tak, tak, chcąc dobrze, też możesz namieszać 😉

A wszystko to w formie wakacyjnej przygody (obiecujemy nie przynudzać) w plenerze, wśród tych którzy rozpoczynając naukę we wrześniu, chcą spróbować świadomie i przytomnie zarządzać swoim procesem uczenia się.

Zapraszamy wszystkich ciekawych, zaintrygowanych i mających chęć zanurzyć się w odmęty własnego mózgu, sposobów myślenia i reagowania na zaskakujące sytuacje.

Nawet jeśli uważasz, że to przecież wakacje i nie jest to dobry czas na uczenie się, zastanów się, czy nie będzie ciekawiej rozkminić coś co ułatwi Ci przejście przez nadchodzący rok szkolny niż oglądać kolejny odcinek Stranger Things lub grać w CS’a. Zawsze przecież zdążysz to zrobić innego dnia!

 

Zapraszamy w sierpniu w każdy poniedziałek do Parku Kultury w Powsinie…

Każde z czterech spotkań będzie poświęcone innemu zagadnieniu. Weź udział w tych, które Cię zaintrygowały… a może we wszystkich?

  • 3 sierpnia 2020 zajmiemy się kognitywistyką i pogadamy o tym co to jest i w czym może okazać się przydatna Tobie i nie tylko Tobie?
  • 10 sierpnia 2020 spróbujemy zrozumieć jak działa mózg, pamięć i Ty gdy się uczysz?
  • 17 sierpnia 2020 omówimy kilka metod skutecznego uczenia się i zasady ich doboru, aby wiedzieć się jak się uczyć, żeby się nauczyć?
  • 24 sierpnia 2020 opowiemy sobie o tym co można zrobić aby wiedzieć i umieć więcej!

Spotykamy się o godz. 11.50 na pętli autobusu nr 519 w Powsinie.

Zajęcia zaczynamy o godz. 12.00 i będą trwały do godz. 15.30.

Weź ze sobą coś do jedzenia i picie – pomiędzy zajęciami około godz. 13.30 przewidziana jest 30-minutowa przerwa na posiłek.

I nie zapomnij czegoś co ochroni Cię przed nadmiernym słońcem, komarami i letnimi ulewami…

 

Cykl spotkań poprowadzi Katarzyna Radziszewska – edukatorka w Dziale Animacji Domu Kultury Dorożkarnia, wieloletni pracownik Warszawskiego Centrum Innowacji Edukacyjno-Społecznych i Szkoleń, coach, trener rozwoju osobistego, liderka grup wsparcia w nurcie Porozumienia bez przemocy (NVC), pasjonatka psychologii poznawczej i nauk kognitywnych.

 

Koszt jednych zajęć to 10 zł.

Dojazd we własnym zakresie.

zapisz się!

 

Kategorie
Aktualności

Warsztaty wakacyjne PILATES NIE TYLKO DLA TANCERZY

Izabella Borkowska – choreograf zaprasza na dwudniowe warsztaty:

w lipcu i sierpniu.

Metoda Pilates jest niemal dla każdego – to uniwersalny zestaw ćwiczeń wzmacniający wszystkie mięśnie ciała, poprawiający posturę i budujący głęboki gorset mięśniowy. Dzięki metodzie Pilates wzmocnisz i uelastycznisz ciało, odciążysz kręgosłup, poprawisz postawę, a dodatkowo pozbędziesz się stresu i zrelaksujesz. Pilates jest idealnym treningiem dla osób tańczących. Służy nie tylko wzmacnianiu mięśni niezbędnych do tańca i poprawianiu kondycji, ale sprawdza się również jako forma rehabilitacji podczas kontuzji. Pilates poprawia równowagę i sprawia, że stawy są elastyczniejsze. To wpływa na gibkość i zwinność tancerza. Poprawia świadomość ciała poprzez ćwiczenia, pomagając tancerzowi dążyć do perfekcji.

Lecz przede wszystkim Pilates może ćwiczyć większość z nas, to jeden z najbardziej otwartych i przyjaznych treningów. Polecany jest bez względu na wiek, kondycję i możliwości ciała.

Na zajęcia najlepiej wziąć wygodny strój do ćwiczeń oraz własną matę.

Zajęcia odbywają się bez butów (w skarpetkach lub na boso).

Uwaga, ze względu na obowiązujące przepisy bezpieczeństwa w warsztatach udział może wziąć 8 osób.

Koszt: 30 zł/2 warsztaty

9 i 10 lipca

zapisz się!

 

10 i 11 sierpnia, w godz. 19.00 – 20.30.

zapisz się!

 

   

Content | Menu | Access panel