Kategorie
Aktualności

Blisko Mamy – spotkania dla mam

Zapraszamy wszystkie Mamy, które chcą przyjrzeć się swojemu macierzyństwu. Mają potrzebę porozmawiać o tym jak to jest być Mamą i są ciekawe tego, jak radzą sobie inne Mamy w codziennych i wyjątkowych sytuacjach…

 

Bycie Mamą to bardzo ważna rola w życiu Kobiety. Wszyscy wiemy, że wiąże się ono z szeregiem wspaniałych zdarzeń, ale także wymaga wiele wysiłku, czasu i wyrzeczeń.

Bez względu na to w jakim wieku jest Twoje dziecko lub dzieci, jakiej jest płci i jaki ma temperament, zawsze starasz się być blisko i pomagać mu jak tylko potrafisz najlepiej. To wielkie wyzwanie. Instynkt pozwala nam towarzyszyć naszym dzieciom zarówno w chwilach radości, świętowania sukcesów, jak i w momentach smutku i opłakiwania porażek…

 

Jesteśmy w tym wyjątkowe! Ale czy pamiętamy wypełniając swoje naturalne, macierzyńskie obowiązki o sobie? Czy nie zapomniałyśmy o tym, że szczęśliwa Matka, to szczęśliwe Dziecko? Jak zadbać o siebie? Jak być sobą? Jak to jest być i Kobietą i Matką jednocześnie?

Jeśli masz ochotę podzielić się z innymi Kobietami – Matkami swoimi przemyśleniami na ten temat, dołącz do nas. Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś, co pozwoliłoby Ci poczuć się lepiej i pewniej w roli Mamy, dołącz do nas. Proponujemy cykl spotkań, podczas których porozmawiamy o tym, co nas nurtuje, zaciekawia i może wesprzeć w byciu Mamą.

 

Każde z czterech spotkań będzie poświęcone innemu zagadnieniu:

  • 5 sierpnia 2020 – zajmiemy się tym, czym jest dla nas nasze macierzyństwo?
  • 12 sierpnia 2020 – porozmawiamy o tym, jak możemy pomóc naszym dzieciom na różnych etapach ich rozwoju pamiętając o sobie?
  • 19 sierpnia 2020 – omówimy to, na ile bycie Kobietą równa się byciu Mamą?
  • 26 sierpnia 2020 – opowiemy sobie o tym, co robimy i co możemy zrobić, aby czuć się szczęśliwą, spełnioną Mamą?

Zajęcia odbywać się będą w każda sierpniową środę w Dorożkarni o godz. 18.00.

Cykl spotkań poprowadzi Katarzyna Radziszewska – edukatorka w Dziale Animacji Domu Kultury Dorożkarnia, coach, trenerka rozwoju osobistego, liderka grup wsparcia w nurcie porozumienia bez przemocy (NVC), pasjonatka psychologii rozwoju człowieka, prywatnie Matka dorosłego syna.

 

Koszt: 10 zł/jedno spotkanie.

Uwaga, obowiązują zapisy. Można wziąć udział w całym cyklu lub w wybranym spotkaniu.

zapisz się na warsztaty 5 sierpnia zapisz się na warsztaty 12 sierpnia zapisz się na warsztaty 19 sierpnia zapisz się na warsztaty 26 sierpnia

 

 

Kategorie
Aktualności

Wakacyjny nawigator licealisty – czyli jak się uczyć, żeby się nauczyć

Jesteś licealistką lub licealistą?

Na myśl o nauce w I klasie, w nowej szkole czujesz się lekko niepewnie?

Wiesz, że z nauką w zeszłym roku poszło Ci nie do końca ok i może nie byłoby złym pomysłem coś z tym zrobić?

A może widmo przygotowań do nadchodzącej matury straszy Cię już dzisiaj pojawiając się w Twoich najkoszmarniejszych snach?

Przyjdź do nas i zobacz, że może być inaczej! Że luz przy ogarnianiu materiału na kartkówki, klasówki, czy na egzamin jest możliwy. Że da się też uczyć efektywnie niekoniecznie wkuwając godzinami i męcząc się w nieskończoność.

 

Dowiesz się jak działa Twój mózg, jak działają mechanizmy zapamiętywania i odzyskiwania ważnych informacji wtedy gdy są niezbędne? Opowiemy Ci także o metodach skutecznego uczenia się i o tym jak je dobierać. Przecież wiesz, że Twój mózg to bardzo skomplikowana maszyna, którą warto mieć po swojej stronie! My damy Ci instrukcję obsługi do tej maszyny i już nigdy nie poczujesz się bezradnie zostając sam na sam z książkami, notatkami, materiałami i… ciśnieniem, że masz się tyle nauczyć, ale nie wiesz jak i kiedy to zrobić! Dodatkowo powiemy Ci co pomaga, a co szkodzi w trakcie uczenia się  – tak, tak, chcąc dobrze, też możesz namieszać 😉

A wszystko to w formie wakacyjnej przygody (obiecujemy nie przynudzać) w plenerze, wśród tych którzy rozpoczynając naukę we wrześniu, chcą spróbować świadomie i przytomnie zarządzać swoim procesem uczenia się.

Zapraszamy wszystkich ciekawych, zaintrygowanych i mających chęć zanurzyć się w odmęty własnego mózgu, sposobów myślenia i reagowania na zaskakujące sytuacje.

Nawet jeśli uważasz, że to przecież wakacje i nie jest to dobry czas na uczenie się, zastanów się, czy nie będzie ciekawiej rozkminić coś co ułatwi Ci przejście przez nadchodzący rok szkolny niż oglądać kolejny odcinek Stranger Things lub grać w CS’a. Zawsze przecież zdążysz to zrobić innego dnia!

 

Zapraszamy w sierpniu w każdy poniedziałek do Parku Kultury w Powsinie…

Każde z czterech spotkań będzie poświęcone innemu zagadnieniu. Weź udział w tych, które Cię zaintrygowały… a może we wszystkich?

  • 3 sierpnia 2020 zajmiemy się kognitywistyką i pogadamy o tym co to jest i w czym może okazać się przydatna Tobie i nie tylko Tobie?
  • 10 sierpnia 2020 spróbujemy zrozumieć jak działa mózg, pamięć i Ty gdy się uczysz?
  • 17 sierpnia 2020 omówimy kilka metod skutecznego uczenia się i zasady ich doboru, aby wiedzieć się jak się uczyć, żeby się nauczyć?
  • 24 sierpnia 2020 opowiemy sobie o tym co można zrobić aby wiedzieć i umieć więcej!

Spotykamy się o godz. 11.50 na pętli autobusu nr 519 w Powsinie.

Zajęcia zaczynamy o godz. 12.00 i będą trwały do godz. 15.30.

Weź ze sobą coś do jedzenia i picie – pomiędzy zajęciami około godz. 13.30 przewidziana jest 30-minutowa przerwa na posiłek.

I nie zapomnij czegoś co ochroni Cię przed nadmiernym słońcem, komarami i letnimi ulewami…

 

Cykl spotkań poprowadzi Katarzyna Radziszewska – edukatorka w Dziale Animacji Domu Kultury Dorożkarnia, wieloletni pracownik Warszawskiego Centrum Innowacji Edukacyjno-Społecznych i Szkoleń, coach, trener rozwoju osobistego, liderka grup wsparcia w nurcie Porozumienia bez przemocy (NVC), pasjonatka psychologii poznawczej i nauk kognitywnych.

 

Koszt jednych zajęć to 10 zł.

Dojazd we własnym zakresie.

zapisz się!