Kategorie
Aktualności

W ferie wpadnij na konsultacje taneczne – Festiwal MAM To!

Jeśli jesteś tancerką, tancerzem, nauczycielką lub nauczycielem i chcesz wziąć udział w konkursie tanecznym (w ramach Mam To! Festiwalu Młodzi Artyści Mokotowa) skorzystaj z naszej propozycji. Może masz już pomysł na układ taneczny, albo chcesz go stworzyć… może zastanawiasz się jak połączyć poszczególne elementy w spójną całość… może brakuje Ci miejsca i chcesz poćwiczyć w przestrzeni z lustrami… może zastanawiasz się nad doborem muzyki, kostiumu, rekwizytu… Wpadnij do Dorożkarni na konsultacje. Są one bezpłatne.

 

Paulina Jóźwicka-Krawczyk – koordynatorka konkursu, tancerka i choreografka pomoże Ci w przygotowaniach do konkursu.

 

Zarezerwuj tyle czasu, ile potrzebujesz.

Zgłoszenie wyślij na adres: paulina.jozwicka@dorozkarnia.pl.

Konsultacje w dniach 9 i 16 stycznia 2021, w godz. 10.00-16.00.

 

 

Festiwal MAM to! mozaika 11 konkursów organizowanych przez 6 instytucji kultury Mokotowa (Bibliotekę Publiczną Dzielnicy MokotówCentrum Łowicka, Dom Kultury Dorożkarnia, Dom Kultury KadrMłodzieżowy Dom Kultury Mokotów i Służewski Dom Kultury), w 4 kategoriach artystycznych: #słowo, #obraz, #dźwięk, #ruch.

Dorożkarnia koordynuje konkurs taneczny.

Kategorie
taniec ZAJĘCIA

BLISKO MAMY: taniec dla mam (i nie tylko)

kategoria taniec prowadzi: Paulina Jóźwicka-Krawczyk – tancerka, choreografka
cena: 40 zł miesięcznie (4 zajęcia)
 

piątek

18.00 – 19.00

Podaruj sobie chwilę i ciesz się tańcem. W rytm znanych i lubianych przebojów, w atmosferze frajdy i radości. Bez stresu i napinania, że źle wypadniesz. Taniec nowoczesny z elementami fitnessu wzmocni Twoje mięśnie, a przy okazji będziesz spalać kalorie.

Kontakt z prowadzącą: paulina.jozwicka@dorozkarnia.pl

zapisz się!

 

Kategorie
Aktualności

HAPPY RELAX online

Zajęcia mają na celu usprawnienie oraz wprowadzenie równowagi w ciele. Są adresowane i dobre dla każdego, bez względu na wiek czy stan zdrowia. To trening całego ciała ukierunkowany na zbudowanie tzw. „głębokiego gorsetu mięśniowego”. To także czas odpoczynku, relaksu i nabrania sił na cały tydzień.

Jak wyglądają zajęcia?

Rozgrzewka, ćwiczenia na materacach, ćwiczenia rozciągające, Pilates, stretchin

g.

Zajęcia odbywają się w poniedziałki, godz. 20.00, na platformie ZOOM
cena: 63 zł (4 zajęcia w miesiącu)

Prowadząca: Izabella Borkowska, e-mail: izabella.borkowska@dorozkarnia.pl

ZAPISY: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/19598